Comment accomplir des objectifs ambitieux

Titre : « Comment accomplir plus et kiffer plus (si tu as de l’ambition) »
Chaîne : Lucas Hof

URL : https://www.youtube.com/watch?v=9cToIv1kEUE

• Introduction : Leçon clé à apprendre pour accomplir plus et kiffer son quotidien :
  • L’erreur commune : se focaliser uniquement sur les objectifs au lieu du processus.
  • L’objectif est le « but final », tandis que le processus est l’ensemble des étapes nécessaires pour y arriver.
  • Trop se concentrer sur l’objectif crée de l’insatisfaction dans le quotidien et rend l’atteinte de l’objectif plus difficile.

• Pourquoi se focaliser sur les objectifs est une erreur :
  • Insatisfaction constante : Si tu n’as pas encore atteint ton objectif, tu es insatisfait de ta vie actuelle.
  • Illusion du bonheur : Même en atteignant un objectif, le bonheur est souvent temporaire (quelques heures ou jours).
  • Attitude court-termiste : Une fixation sur l’objectif pousse à chercher des raccourcis ou des résultats rapides, augmentant les risques d’échec.
  • Exemple dans le business : Beaucoup veulent atteindre des revenus comme « 10 000€ par mois » et abandonnent rapidement, sautant d’un projet à l’autre, faute de patience et de focus sur le processus.

• Changement de paradigme : Se concentrer sur le processus :
  • Citation clé : « Le but, ce n’est pas l’objectif en lui-même, mais les actions répétées quotidiennement et la personne que tu deviens en chemin. »
  • En adoptant cette vision, tu transformes les points négatifs associés à la recherche d’objectifs en bénéfices durables :
    • Tu apprends à aimer tes actions quotidiennes.
    • Tu deviens plus patient et persévérant.
    • Tu profites davantage du chemin parcouru.

• Les « jeux sans fin » de la vie :
  • Certaines dimensions de la vie (relations, santé, business) ne sont jamais « gagnées ». L’objectif est d’y progresser constamment et d’apprécier le processus.
  • Fixer des objectifs successifs sans fin mène à une quête perpétuelle d’un bonheur qui reste insaisissable.

• Exemples pratiques :
  • En business : Ne pas se focaliser sur un chiffre précis (ex. 10 000€/mois), mais sur l’amélioration quotidienne des compétences et des résultats.
  • En création de contenu (YouTube) : Se concentrer sur la qualité des vidéos, l’impact positif sur les spectateurs, et son propre développement personnel, plutôt que sur un nombre d’abonnés ou de vues.
  • Résultat : Ce focus sur le processus aide à maintenir la patience, à persévérer et à produire du contenu de qualité.

• Bénéfices d’aimer le processus :
  • Tu deviens patient et résilient, ce qui te démarque dans un monde où beaucoup cherchent des résultats rapides.
  • Tu attaches ton identité et ta satisfaction à tes actions et à ta progression personnelle, plutôt qu’à un résultat hypothétique.

• Reconnaître la difficulté et l’adversité :

• Atteindre ses objectifs n’est pas facile : il y aura des moments de doute, des échecs et des défis.
• La clé est d’accepter que ces difficultés font partie intégrante du processus.
• Trouver du sens dans la difficulté permet de l’apprécier au lieu de la rejeter.

• Transformer la difficulté en force :
  • La difficulté est un indicateur que tu avances dans la bonne direction.
  • Elle te forge en tant que personne et te rapproche du type de personne qui atteint les objectifs que tu vises.

• Exercices pratiques pour se concentrer sur le processus :
  • Identifier les actions essentielles à répéter quotidiennement :
    • Chaque objectif nécessite des actions spécifiques qui, si elles sont répétées, garantissent la progression.
    • Exemple : Pour un objectif de 10 000€ par mois en business, cela inclut :
      • Identifier une offre ou un service.
      • Trouver une niche (client cible).
      • Maîtriser un canal pour contacter les clients.
      • Répéter des actions comme envoyer 20 messages par jour à des prospects.
  • Identifier le type de personne qu’il faut devenir :
    • Analyser les habitudes, les pensées et les comportements du type de personne qui atteint cet objectif.
    • Comparer avec ses propres habitudes actuelles et trouver les changements à effectuer.

• Construire un pont entre le « toi actuel » et le « toi futur » :
  • Pour atteindre un objectif, il faut se transformer en la personne qui peut l’atteindre.
  • Les changements peuvent inclure :
    • Modifier ses choix quotidiens.
    • Adopter de nouvelles habitudes.
    • Répéter des comportements alignés avec l’objectif.

• L’importance de la répétition :
  • Se rappeler quotidiennement les actions et les changements nécessaires.
  • Faire de la répétition un rituel, car la mémoire et l’exécution consistent à intégrer ces nouvelles habitudes profondément.

• Mettre l’accent sur le processus au lieu de l’objectif final :
  • Décorréler son identité du résultat (objectif).
  • Attacher sa satisfaction au fait de cocher les actions quotidiennes.
  • Exemple : Envoi de messages, séances de musculation, ou tout autre action clé.

• Les bénéfices d’un focus sur le processus :
  • Patience et persévérance accrues grâce à la satisfaction trouvée dans les actions quotidiennes.
  • Progression constante et développement personnel alignés avec l’objectif.
  • Kiffer davantage son quotidien en se concentrant sur l’évolution personnelle.

• Conclusion motivante :
  • Deux exercices clés pour réussir :
    • Identifier les actions nécessaires à répéter.
    • Se rapprocher du type de personne qui atteint l’objectif visé.
  • La clarté sur ces deux points transforme radicalement la manière d’atteindre ses objectifs et améliore le quotidien.

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